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Apple Watch podría agregar una puntuación del sueño para evaluar la calidad del sueño

por ytools
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Los usuarios de Apple Watch podrían recibir pronto una gran actualización en el seguimiento del sueño, ya que la compañía parece estar trabajando en una función de puntuación del sueño. Esta nueva característica fue descubierta en el código de la última versión beta de iOS 26, lanzada hoy.
Apple Watch podría agregar una puntuación del sueño para evaluar la calidad del sueño
Un colaborador de MacRumors encontró una nueva imagen en el código de la aplicación Salud, que muestra un Apple Watch con el número ’84’ en la pantalla, rodeado por tres barras.

Los colores de las barras coinciden con los usados para marcar las diferentes fases del sueño que rastrea el reloj.

En la imagen también aparecen cuatro íconos relacionados con el sueño: una luna con estrellas, un ‘zzz’, una cama y un despertador. En otro lugar del código también se encontró un ícono de termómetro. El nombre del archivo de la imagen, ‘Watch Focus Score’, sugiere fuertemente que esta función ofrecerá una puntuación relacionada con el sueño. Probablemente, esta puntuación estará vinculada a la función ‘Sleep Focus’ y evaluará la calidad del sueño.

Actualmente, Apple Watch ya realiza un seguimiento del sueño, proporcionando información sobre la cantidad de sueño y las fases del mismo: REM, Core y Deep Sleep, además del tiempo que se pasa despierto mientras está activo el ‘Sleep Focus’. Sin embargo, la adición de una puntuación del sueño ofrecería a los usuarios una comprensión más completa sobre la calidad de su sueño.

Las puntuaciones del sueño no son una novedad en el mundo de los dispositivos portátiles. Dispositivos como los de Garmin, el Oura Ring y los de Huawei ya ofrecen puntuaciones similares, que a menudo se usan para generar una ‘puntuación de preparación’. El Galaxy Watch 8 de Samsung va aún más allá y ofrece un Coaching del Sueño. El ícono de termómetro sugiere que Apple podría estar integrando varios parámetros en esta puntuación, de manera similar a como lo hace la aplicación Vitals en watchOS 11.

Para muchos usuarios, el seguimiento del sueño es una de las principales razones para usar un smartwatch. Por lo tanto, cualquier mejora en esta función es bienvenida. Aunque no estoy seguro de cuán emocionado estaría con una puntuación numérica que muestre cuán malo es mi sueño, podría ser una motivación para mejorar. Al final, será solo otra puntuación que probablemente ignoraré en favor de datos de salud más útiles.

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2 comentarios

ZedTechie July 27, 2025 - 12:18 am

Apple robando ideas del Oura Ring? 😂 Pero igual parece una función útil

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Retina August 22, 2025 - 10:27 am

Espero que esta función sea más precisa que el seguimiento actual, a veces no parece tan confiable 🧐

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